En av löpningens största styrkor som träningsform är att det är enkelt att komma igång. Samtidigt finns det många saker att förbättra för den som vill orka lite längre eller springa lite snabbare.
En av löpningens största styrkor som träningsform är att det är enkelt att komma igång. Samtidigt finns det många saker att förbättra för den som vill orka lite längre eller springa lite snabbare.