Sveriges största motionslopp

ICA guidar dig till en lite bättre måltid

Tillsammans med ICA vill vi underlätta vardagen för dig genom att guida och inspirera till hälsosamma val, för att nå din personliga måltid. Vi vet att mat och rörelse går hand i hand, kompletterar varandra och är en förutsättning för en bättre hälsa. Och att vad du äter före och efter ett lopp, eller ett träningspass, faktiskt gör stor skillnad för hur mycket du orkar. Därför kommer vi tillsammans göra det enklare – och roligare – för dig att hitta tips och recept på mat, inspiration för träning, nya utmaningar för att du ska nå dina mål. För en lite bättre måltid helt enkelt.

6 favoriter från Paula

Paula Frösell är dietist på ICA och arbetar med att guida och inspirera till lite sundare kostvanor. Här har hon letat fram några lättlagade och smarta rätter som passar bra in i träningsvardagen.

Grundare

Huvudsponsorer

Nationell sponsor